Je crois être dépendant

Tu joues, un peu, beaucoup ? Tu n’es pas seul. En 2019, en France, 13% des jeunes jouent au moins une fois par semaine.

Tu peux jouer pour différentes raisons : par exemple, par plaisir, pour les sensations fortes et l’excitation de prendre des risques, pour le désir de gagner de l’argent rapidement (ce qui est plutôt rare)… aussi pour fuir certains problèmes, la solitude, pour trouver des amis.

Le risque de dépendance est grand car :

- Il y a beaucoup de sites en lignes et un grand nombre de jeux et de possibilités de miser. On joue plus vite et plus, sur plusieurs plateformes à la fois.
- Tu ne vois pas l’argent puisque tu paies avec une carte bancaire.
- Comme on joue souvent seul, personne ne peut t’arrêter.
- Tu es anonyme.
- Tu peux jouer 24h / 24 et surtout sur smartphone et tablettes.
- Les programmes bonus sont là pour te stimuler à jouer davantage.

Le jeu n’est plus un jeu mais une addiction quand tu ressens le besoin de jouer et qu’il devient difficile de maîtriser ce comportement.

Il y a des signes que le jeu a pris le dessus :

• Tu joues de plus en plus souvent et tu mises des sommes de plus en plus élevées.
• Tu es incapable de respecter les limites que tu t’étais fixées avant de jouer.
• Tu penses constamment à jouer et tu es incapable de résister à la tentation.
• Le jeu nuit à tes études, à ton travail, à tes relations avec tes amis et ta famille.
• Tu as des problèmes financiers (dettes) à cause du jeu.
• Tu joues encore dans l'espoir de récupérer l’argent perdu.
• Tu crois que tu peux trouver des trucs pour battre le hasard.
• Tu mens à tes proches pour leur cacher ton problème de jeu.
• Tu joues dans l’espoir d’oublier tes problèmes et de te sentir mieux.

Si tu t'interroges sur ton besoin de jouer, n'hésite pas à en parler et demander conseil : consulte notre rubrique aide.